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朝活

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おはようございます。今日は梅雨ならではの蒸っとした暑さですね。

こんにちは、朝活部長の天野です。

毎朝、娘をバス停まで送って行き、そのあと"大國魂神社"でお参り。

今日の意気込みをお伝えした後に『Gジム』へ!

この時期は、夏に向けての一番大切な時期かな。

ストレッチしてランニングしてウエイトトレーニングして・・・

でも一向にお腹の肉が落ちません。長年蓄積された脂肪はなかなかの強敵です。

痩せる方法も知っています。それを実践するかどうかです。

【20時以降の炭水化物カット】これだけで充分健康的に減量出来ます。

でも私、実は食べるの好きなんです。特に白米と惣菜パン。カロリーの塊・・・

今日、ジムのトレーナーに"サプリメント"を勧められました。

【ストロングブロッカー2000】名前はとても強そうで効果も期待できそう。

なんと!1粒飲むと300キロカロリーがOFFになるとの事!素晴らしい!!

毎食後2粒飲んだら600キロカロリーOFFなんで、恐らく何食べてもカロリーゼロですね。

つい勢いで買ってしまいましたが、180粒あるので1カ月後が楽しみです。

大國魂神社

朝は人も少なく神聖な感じがします。

自分との戦いです。

ストロングブロッカー2000

痩せ過ぎない様に注意します。
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